Traieste Sanatos

Un obicei sanatos poate aduce cu sine o problema dureroasa: genunchiul alergatorului

Un obicei sanatos poate aduce cu sine o problema dureroasa: genunchiul alergatorului

Publicat : 25 Aug 2020

Pe langa multe schimbari negative pe care pandemia le-a adus in viata noastra, un lucru este cert, distantarea sociala i-a determinat pe multi dintre voi sa adopte un nou obicei in ceea ce priveste exercitiile fizice , anume, alergatul. Putini alergatori incepatori, semiprofesionisti sau chiar

Categorie: Fitness
Cum slabesti usor cu Vita Energy

Cum slabesti usor cu Vita Energy

Publicat : 22 Aug 2017

Lupta cu kilogramele in plus este o problema cu care se confrunta atat femeile, cat si barbatii, de multe ori fara rezultatele dorite. Via Energy  , creeat de compania VITELICA este un produs obtinut din ingrediente naturale, un cocktail care iti da eenrgie si vitalitate, care te va

Categorie: Fitness
Ghidul catre un somn sanatos. Afla cum sa iti alegei salteaua potrivita!

Ghidul catre un somn sanatos. Afla cum sa iti alegei salteaua potrivita!

Publicat : 13 Nov 2015

Daca vrei sa te trezesti in fiecare dimineata cu zambetul pe buze si cu energie la cote maxime, atunci trebuie sa acorzi atentie acestor 3 mari aspecte: ce consumi in fiecare zi, cata miscare faci si sa respecti orele de somn. Desi cel de-al treilea aspect este deseori ignorat, poate fi cons

Categorie: Fitness
Sfaturi pentru protectia auzului

Sfaturi pentru protectia auzului

Publicat : 30 Iun 2015

Indiferent ca esti vecin al unui santier de constructii sau un simplu trecator, nu se poate sa nu te fi deranjat zgomotul produs de acesta, iar daca lucrezi ca inginer sau diriginte in domeniu, atunci probabil stii deja ca surzirea cauzata de zgomot este boala profesionala nr. 1 in industria co

Categorie: Fitness
Vedetele au testat aparate de fitness revolutionare

Vedetele au testat aparate de fitness revolutionare

Publicat : 30 Sep 2013

Technogym, liderul de echipamente fitness premium la nivel mondial a fost pentru a treia oara consecutiv, partnerul oficial al Welness Show, cel mai important targ de fitness si welness din Romania, care a avut loc in Centrul de Expozitii Romexpo.Timp de patru zile, cei prezenti la eveniment au avu

Categorie: Fitness